1 de fevereiro de 2013

CONHECER A SI MESMO

Conhecer a si mesmo até os limites. Isso é o que se deve conseguir com seu próprio esforço.

"A consciência é a força suprema, essência do ser que detém o poder de decisão. Mesmo que teime em procurar externamente este poder, ela sempre retornará em si mesma; e descobrirá que têm o livre arbítrio.
Para a consciência não existe limites, a não serem os impostos por ela mesma. Não há altura, profundidade, largura ou distância que possa limitar a atuação da consciência. Auto-suficiente por natureza tem o poder de subir, descer, ficar ou ir, e, é indestrutível.
A mente, é o mecanismo que agrupa as idéias nascidas na consciência, para poder manifestá-las no espaço físico.
A maturidade da consciência não é o mesmo que o amadurecimento biológico ou (físico). Podemos ter uma idade avançada, porém, podemos ainda nos comportar como crianças em nossas consciências.
O rancor, ciúme, inveja, gabolice, vingança, mágoa, ressentimento, malícia; é típico de uma pessoa que não é maduro na consciência.
Muitas vezes a intolerância as atitudes dos outros nos deixa tristes, irritados e amargos. É preciso cultivar em nós, a paciência. Não devemos deixar a nossa paz de espírito ir embora tão facilmente, por uma palavra ou um gesto que nos desagrade em nosso semelhante.
O conhecimento produz o domínio próprio.
Devemos buscar o autoconhecimento. Conhecer as nossas forças e nossas fraquezas pode nos ajudar grandemente. Depois de descobrirmos as nossas fraquezas, devemos ser humildes e nos aceitar com a deficiência que queremos sanar. Com fórmulas condicionantes ( orações, meditações, preces, frases, )é possível reestruturarmos a nossa mente com um novo pensamento.
A complexidade da mente humana é estupenda. Jamais conseguiremos entendê-la no nosso atual nível evolutivo. O que se pode deduzir com certeza, é que nossa mente é facilmente influenciável pela nossa própria consciência.
Nós como consciência, somos integralmente a essência do ser. A consciência existe em si, e por si só. Têm o seu próprio micro-universo que se expande ou não; dependendo da força de vontade da própria consciência.
O medo, a dúvida, o ódio, deve ser tratado pela própria consciência em um processo de auto-cura. Pelo o autoconhecimento, chegamos à competência de sugestionarmos a nossa mente, fazendo com que ela habitue-se a sentir-se de certa forma, a forma ideal."

Via facebook

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MEDITAÇÃO DA LUZ DOURADA

MEDITAÇÃO DA LUZ DOURADA
Deve-se estar sentado confortável com a coluna vertebral bem direita. Começamos por inspirar profundamente pelo nariz e expiramos pela boca. Visualizamos a inspiração em energia branca e pura e a expiração levando todas as toxinas e energias negativas em névoas negras. Seguidamente concentramo-nos na energia do universo, das estrelas, dos planetas e focalizamo-nos em inspirar essa energia, preenchendo-nos completamente com ela. Sentimos o nosso corpo envolvido e preenchido com essa energia de paz e amor universal. Mantemos esta sensação durante cerca de dois minutos e depois, lentamente, pensamos somente em inspirar paz. Pensamos na paz e concentramo-nos na respiração desse sentimento, um sentimento de paz. Quando expiramos, enviamos paz também para o universo, preenchendo-o. Fazer esta respiração durante cerca de dois minutos e está-se pronto para a Meditação da Luz Dourada. Visualizamos de seguida, que inspiramos uma luz dourada. Sentimo-la a entrar para os nossos pulmões e a espalhar-se por todo o nosso corpo. Fazêmo-lo nove vezes. Passamos a respirar regularmente pelo nariz. Depois, começamos a visualizar uma linha dourada desde a base da espinha até ao topo da cabeça. Visualizamos essa linha dourada da grossura de um fio de electricidade. Fazêmo-lo nove vezes. Visualizamos então a grossura do fio dourado a aumentar lentamente até atingir a grossura de um lápis. Sentimos a luz dourada desde a ponta da espinha até ao topo da cabeça. Novamente sentimos a expansão da grossura da luz dourada até atingir a grossura de um dedo a fluir desde o topo da cabeça até à base da espinha. Agora, sentimos a luz a expandir-se para uma coluna de luz dourada que flui desde a base da espinha até o topo da cabeça. Visualizamos esta bela coluna de luz dourada a expandir-se lentamente até nos envolver completamente todo o corpo. Ficamos a sentir, pacificamente, essa luz dourada a envolver-nos. Agora, lentamente visualizamos a coluna de luz que nos envolve, a transformar-se num grande ovo de luz dourada que nos envolve completamente. Sentimos a sua paz e também a sua protecção. Tudo o que está dentro desse ovo cintila de energia, alimenta a nossa aura de energia e fortalece-a. Ficamos durante cerca de dois minutos sentindo-nos envolvidos por esse ovo de luz dourada. Depois, começamos a visualizar o encolhimento do ovo dourado. Primeiro sentindo-o voltar à forma de coluna, e depois lentamente sentimo-la encolher até à base da espinha e ao topo da cabeça. Depois sentimo-la a encolher lentamente até ficar do tamanho de um dedo, depois de um lápis, e finalmente, da grossura dum único fio dourado. Agora, sentimos a energia desse fio dourado a fluir desde a base da espinha até ao topo da cabeça e focalizamo-nos no ponto de intersecção das linhas do terceiro olho e do topo da cabeça. Respiramos por nove vezes, sentindo a energia da luz dourada nesse local da cabeça e depois, deixamos a energia fluir de novo para a boca, estômago, baixo abdómen, deixando-a dissolver-se aí lentamente. Respiramos fundo mais umas quantas vezes e sentimos toda a paz e protecção que essa luz dourada nos proporcionou. Sentimos que podemos fazer esse exercício sempre que quisermos, envolver-nos nessa luz dourada e fortalecer a nossa aura com a sua protecção e energia.

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