17 de abril de 2014

10 COISAS QUE AS PESSOAS INTUITIVAS FAZEM DIFERENTE

A Intuição é difícil de definir, mas exerce um papel enorme no nosso cotidiano. Steve Jobs, por exemplo, disse que ela é "mais poderosa que o intelecto". Mas localidade: Não importa como a articulamos, todos nós sabemos intuitivamente o que ela é.
Praticamente TODO O mundo já teve um sentimento visceral - aquele raciocínio inconsciente opaco que o impele a fazer alguma coisa, sem  dizer por que ou como. Mas a natureza da intuição é um algoritmo opaco que escapa e  já inspirou séculos de pesquisas e inúmeros estudos nos campos da Filosofia e Psicologia.
"Eu defino uma Intuição como o saber sutil sem qualquer ideia de por que você SABE", disse ao Huffington Post Sophy Burnham, Autora de a Arte da Intuição. "É diferente fazer um pensamento, é diferente da lógica ou da análise, é um saber sem saber. "
Nossa Intuição está sempre presente, Quer tenhamos consciência disso quer não. Como diz um presente e editora-chefe do HuffPost, Arianna Huffington, EM Seu Livro AINDA inédito Prosperar :
"MESMO QUANDO ESTAMOS Localidade: Não diante de uma bifurcação na estrada, tentando decidir o que fazer e procurando ouvir AQUELA voz interior, Nossa intuição está sempre presente, sempre lendo uma situação e sempre tentando conduzir sem rumo certo. PODEMOS ouvi-la? ESTAMOS prestando atenção? ESTAMOS vivendo uma vida que mantenha desbloqueado o caminho até nossa intuição? Alimentar e fortalecer nossa intuição é viver uma vida em opaco onde possamos fazer uso da sabedoria dela é uma maneira-chave de crescer, no trabalho e na vida ".
A Ciência cognitiva está começando a desmistificar a presença forte, mas muitas vezes inexplicável,  se faz o Raciocínio Inconsciente na nossa vida e pensamento. Frequentemente minimizada e descrita como anticientífica devido como suas ligações com a sensibilidade e comportamentos paranormais, a intuição localidade: não é simplesmente um monte de balela sobre nossos sentidos.
"Existe um conjunto crescente de relatos e de esforços sólidos de pesquisas que sugerem uma intuição e um aspecto crítico da interação entre os humanos e nosso ambiente, estando à base de muitas decisões que tomamos através da intuição", disse ao New York Times em 2012 Ivy Estabrooke , gerente de programa do escritório de pesquisas navais.
Veja dez Coisas que PESSOAS que estão sintonizadas com sua Intuição fazem de modo diferente.
Elas prestam atenção AQUELA voz interior.
Intuição

"É muito fácil desmerecer a intuição", diz Burnham. "Mas ela é um grande dom, algo que precisa ser notado." 
A maior coisa que distingue as PESSOAS intuitivas das Opacas[que ignoram sua intuição], as intuitivas ouvem uma orientação de suas percepções e seus instintos.
"Todas as PESSOAS estão ligadas a sua intuição, mas algumas não prestam atenção a ela, como Intuição", fala Burnham. "Ainda Localidade: Não conheci nenhum empresário de sucesso sem intuição. Eles dizem: 'não sei por que fiz isso. Foi um palpite '. " 
Para tomar as melhores decisões precisamos ser capazes de ouvir a intuição, diz Francis Cholle, autor de A Bússola intuitiva , precisamos de um misto equilibrado de intuição - Opaco lança uma ponte de entre o instinto e o raciocínio - e pensamento racional. Mas o viés instintos os contra culturais ou como intuições não leve com uma frequência a fazer pouco caso de nossas "impressões" - parágrafo detrimento nosso.
"Localidade: Não é preciso rejeitar uma lógica científica, pois beneficia-se dos instintos", diz Cholle. "PODEMOS honrar e recorrer de todas essas ferramentas, e buscamos um equilíbrio entre elas. E, ao procurar esse ponto de equilíbrio vamos colocar finalmente todos os nossos recursos cerebrais em ação. "
Elas reservam ritmo(tempo) quando ficam sozinhas.
solidao

Se você. quer entrar em contato com o sua intuição, passe um pouco de ritmo(tempo) sozinho. Isso pode ser uma maneira bem eficaz. Assim como uma solidão pode ajudar a suscitar o Pensamento Criativo , também pode ajudar a entrar em contato com a nossa sabedoria interior mais profunda.
De acordo com Burnham, as pessoas intuitivas muitas vezes são introvertidas. Mas, quer você introvertido seja , quer não, reservar um momento para ficar sozinho pode ajuda-lo a ver a  tela do  pensamento mais profundo e reconectar-se consigo mesmo .
"É preciso poder desfrutar de um pouco de solidão, um pouco de silêncio", diz a Autora. "Dá par aos porquês e não ouvir a intuição do barulho cotidiano."
Elas CRIAM.
CRIAR

"A criatividade produz SEUS MELHORES frutos quando funciona intuitivamente",escreve a pesquisadora e escritora Carla Woolf .
Na realidade, o peso explicativo Sophy Burnham, como PESSOAS Criativas são altamente intuitivas. E, assim como é possível aumentar sua criatividade com o treino, É possível fortalecer sua intuição. Na realidade, treinar uma coisa pode reforçar a outra.
Elas praticam uma Consciente de Atenção.
A meditação e OUTRAS práticas de atenção consciente podem ser uma ótima maneira de trazer à tona sua intuição. Como o peso explicativo Pesquisa Dentro de Si Instituto de Liderança : "A atenção consciente (mindfulness) pode ajuda-lo a eliminar a tagarelice mental e pesar suas opções objetivamente, sintonizando com o sua intuição e, ao final, poderá tomar uma decisões sobre você. Isso pode apoiá-lo completamente ".
 Uma atenção consciente também pode conecta-se com você e sua intuição, pelo fato de fortalecer o autoconhecimento Um Estudo de 2013 publicado há perspectivas do Psychological Science Periodico mostrou que uma atenção consciente - definida como "Prestar Atenção à Nossa experiência  atual sem julgamentos " ,pode proporcionar compreensão melhor de nossa personalidade. E, como nota Arianna Huffington favorece, ao fortalecimento da intuição, compaixão, criatividade e paz como sendo efeitos colaterais todos maravilhosos da prática da meditação.
Elas observam Tudo.
observar

"A primeira coisa a fazer é observar - Fazer um pequeno diário e tomar nota quando acontecem coisas incomuns", diz Burnham. Você ganhará uma percepção aguda da frequência com que se dá em seu dia a dia e perceberá que ocorrerão coincidências no cotidiano, conexões surpreendentes e intuições acertadas. Em outras palavras, sua intuição começará a se manifestar.
Elas ouvem seu corpo.
Como PESSOAS intuitivas aprendem a prestar atenção a seu corpo e dar ouvidos as suas "sensações viscerais".
Se alguma vez você já sentiu enjôo logo sabia que algo estava errado, mas localidade: Não conseguia identificar o que era, saber como intuições podem provocar sensações físicas não corporativas. Nossas sensações viscerais tem esse nome por uma razão: Pesquisas indicam  uma emoção e a intuição tem raízes.  "Segundo Cérebro" .
Elas se conectam com outras em nível profundo.

Ler que os outros podem ter pensamentos parecidos faz o campo da fantasia e pseudociência, mas na realidade é algo que fazemos diariamente. Isso se chama PRECISÃO empática, um Termo USADO na psicologia  para descrever "uma capacidade aparentemente mágica de mapear o terreno mental, de uma pessoa a partir de suas palavras, emoções e linguagem corporal", segundo a Psychology Today.
"Quando você. vê uma aranha subindo pela perna de uma pessoa, sente uma sensação desagradável", escreve Marcia Reynolds na Psychology Today . "Do mesmo modo, quando você. observa alguém tentando aproximar-se de um amigo e sendo rejeitado, seu cérebro registra uma sensação de rejeição. Quando você vê no cotidiano um casal abraçar-se na televisão, sente as emoções das pessoas como se estivesse com elas. Emoções sociais como culpa, vergonha, orgulho, constrangimento, aversão e desejo, TUDO ISSO pode SER SENTIDO com uma observação dos outros ".
Para Reynolds , prestar atenção como suas próprias emoções passam num certo ritmo  (tempo), observando e ouvindo OUTRAS PESSOAS cara a cara pode reforçar seu poder de empatia.
Elas prestam atenção em seus SONHOS.
Sonhos

Burnham recomenda prestar atenção em seus sonhos, entrar em contato com sistema operacional e processos de pensamentos inconscientes de sua mente. Sonhos e intuições Nascem no Inconsciente , e você pode começar a entrar em contato com essa parte de sua mente, prestando atenção em seus sonhos.
"A noite, quando sonhamos, recebemos informações no inconsciente, uma sensação intuitiva contraditória se faz no cérebro", diz Burnham. "Se você. presta atenção em seus sonhos, pode receber muitas informações sobre como viver sua vida."
Elas se dão tempo para relaxar.
relaxar

Poucas coisas sufocam a intuição tão facilmente quanto estar constantemente ocupado, fazendo várias coisas AO MESMO tempo, conectado com aparelhos digitais e estressado. De acordo com Arianna, sempre temos uma visão intuitiva das pessoas em nossa vida - um de nível profundo, sabemos diferenciar como pessoas boas das opaco são "bajuladoras e dissimuladas" -, mas nem sempre ESTAMOS suficientemente atentos à nossa intuição para admitir uma diferença 'acertada' de nós mesmos. O problema é que vivemos ocupados demais.
"Sempre recebemos avisos de nosso coração e nossa intuição, quando elas aparecem". "Mas muitas vezes estamos ocupados demais para tomar nota ou perceber."
Elas se despem conscientemente das emoções negativas.
Emoções fortes, especialmente quando negativas, podem anuviar nossa intuição. Muitos de nós sabemos opaco sentimentos negativos, fora de sintonia com nós mesmos, quando estamos com raiva deprimidos ou, e pode ser o porque de estarmos desconectados da intuição.
"Quando você está muito deprimido, sua intuição pode falhar", diz Burnham."Quando está com raiva ou o estado de comoção emocional está em desequilíbrio, sua intenção para perceber a intuição pode falhar completamente."
Como evidências disso não são apenas baseadas em relatos. Um estudo de 2013 publicado no periódico Psychological Science mostrou que um estado de ânimo positivo elevou uma capacidade de fazer avaliações intuitivas num jogo de palavras.
Isso não quer dizer que pessoas intuitivas nunca fiquem furiosas ou deprimidas. Mas sua intuição funcionará melhor se você, geralmente for capaz de aceitar conscientemente como emoções negativas podem te afetar e depois se desapegar delas, em vez de reprimi-las.

Referência

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MEDITAÇÃO DA LUZ DOURADA

MEDITAÇÃO DA LUZ DOURADA
Deve-se estar sentado confortável com a coluna vertebral bem direita. Começamos por inspirar profundamente pelo nariz e expiramos pela boca. Visualizamos a inspiração em energia branca e pura e a expiração levando todas as toxinas e energias negativas em névoas negras. Seguidamente concentramo-nos na energia do universo, das estrelas, dos planetas e focalizamo-nos em inspirar essa energia, preenchendo-nos completamente com ela. Sentimos o nosso corpo envolvido e preenchido com essa energia de paz e amor universal. Mantemos esta sensação durante cerca de dois minutos e depois, lentamente, pensamos somente em inspirar paz. Pensamos na paz e concentramo-nos na respiração desse sentimento, um sentimento de paz. Quando expiramos, enviamos paz também para o universo, preenchendo-o. Fazer esta respiração durante cerca de dois minutos e está-se pronto para a Meditação da Luz Dourada. Visualizamos de seguida, que inspiramos uma luz dourada. Sentimo-la a entrar para os nossos pulmões e a espalhar-se por todo o nosso corpo. Fazêmo-lo nove vezes. Passamos a respirar regularmente pelo nariz. Depois, começamos a visualizar uma linha dourada desde a base da espinha até ao topo da cabeça. Visualizamos essa linha dourada da grossura de um fio de electricidade. Fazêmo-lo nove vezes. Visualizamos então a grossura do fio dourado a aumentar lentamente até atingir a grossura de um lápis. Sentimos a luz dourada desde a ponta da espinha até ao topo da cabeça. Novamente sentimos a expansão da grossura da luz dourada até atingir a grossura de um dedo a fluir desde o topo da cabeça até à base da espinha. Agora, sentimos a luz a expandir-se para uma coluna de luz dourada que flui desde a base da espinha até o topo da cabeça. Visualizamos esta bela coluna de luz dourada a expandir-se lentamente até nos envolver completamente todo o corpo. Ficamos a sentir, pacificamente, essa luz dourada a envolver-nos. Agora, lentamente visualizamos a coluna de luz que nos envolve, a transformar-se num grande ovo de luz dourada que nos envolve completamente. Sentimos a sua paz e também a sua protecção. Tudo o que está dentro desse ovo cintila de energia, alimenta a nossa aura de energia e fortalece-a. Ficamos durante cerca de dois minutos sentindo-nos envolvidos por esse ovo de luz dourada. Depois, começamos a visualizar o encolhimento do ovo dourado. Primeiro sentindo-o voltar à forma de coluna, e depois lentamente sentimo-la encolher até à base da espinha e ao topo da cabeça. Depois sentimo-la a encolher lentamente até ficar do tamanho de um dedo, depois de um lápis, e finalmente, da grossura dum único fio dourado. Agora, sentimos a energia desse fio dourado a fluir desde a base da espinha até ao topo da cabeça e focalizamo-nos no ponto de intersecção das linhas do terceiro olho e do topo da cabeça. Respiramos por nove vezes, sentindo a energia da luz dourada nesse local da cabeça e depois, deixamos a energia fluir de novo para a boca, estômago, baixo abdómen, deixando-a dissolver-se aí lentamente. Respiramos fundo mais umas quantas vezes e sentimos toda a paz e protecção que essa luz dourada nos proporcionou. Sentimos que podemos fazer esse exercício sempre que quisermos, envolver-nos nessa luz dourada e fortalecer a nossa aura com a sua protecção e energia.

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